
Fy Ymagwedd
Fel seicotherapydd mewn hyfforddiant clinigol uwch, mae fy ymagwedd yn seiliedig ar y dull Dadansoddi Rhyngweithredol, sy'n golygu fy mod yn edrych ar sut mae ein profiadau o dyfu i fyny yn siapio'r ffordd rydyn ni'n meddwl, teimlo, ac ymddwyn wrth dyfu’n oedolion, gan gynnwys ein hymdeimlad o’n hunan a'n perthnasoedd ag eraill.
​​
Rwy'n gweithio gydag ystod eang o bobl ond mae gen i ddiddordeb arbennig mewn hunaniaeth, mabwysiadu (a minnau’n rhiant mabwysiadol fy hun), perthnasoedd a'r ffyrdd rydyn ni'n dysgu addasu i'r systemau a'r teuluoedd rydyn ni'n tyfu i fyny ynddynt. Rwy'n defnyddio dulliau integreiddiol, gan blethu gwahanol fodelau at ei gilydd mewn ffordd sydd wedi'i deilwra i chi, yn hytrach na disgwyl i chi ffitio fformiwla.
​​
Wrth wraidd fy ymarfer mae gwerthoedd chwilfrydedd, parch a chydweithio. Nid wyf yn eich gweld chi fel "y broblem" i'w datrys, ond fel person sy'n gwneud eich gorau mewn amodau a allai fod wedi bod - neu sy'n dal i fod - yn anodd iawn. Gyda'n gilydd, gallwn droi'n ofalus tuag at yr hyn sydd wedi teimlo'n ormod i'w ysgwyddo ar ein pennau ein hunain.
​​
Rwy'n cynnig galwad ymgynghori 20 munud am ddim i chi ofyn unrhyw gwestiynau a gweld sut y gallwn weithio gyda'n gilydd. Cysylltwch â mi a gallwn drefnu galwad.
Cleientiaid rwy'n gweithio gyda nhw:
-
Mabwysiadu (unigolion mabwysiedig a rhieni mabwysiadol)
-
Problemau hunaniaeth/archwilio
-
Therapi cadarnhaol LHDTC+
-
Iselder
-
Gorbryder (gan gynnwys gorbryder perfformiad)
-
Trawma
-
Straen a Blinder
-
Hyder a Hunan-barch
-
Perthnasoedd a phroblemau yn ymwneud â rhyw
-
Anawsterau/gwrthdaro teuluol
-
Rhianta
-
Cyfnodau Pontio mewn Bywyd
-
Profedigaeth, galar a cholled
-
Dod o hyd i ystyr a phwrpas mewn bywyd